Как же лень... ⠀ Порой выдает наш мозг на р

Как же лень... ⠀

Порой выдает наш мозг на разные действия или желания в нашей жизни. А что, если лень - это не плохо, а нормально. Не в плане, что это хорошо, а это процесс мозга, который защищает нас от стресса, который причиняло то или иное событие ранее. Например, мы все помним тот момент, когда хотели заниматься спортом, но после короткого времени понимали, что это тяжело, что это стресс, после чего переставали. Дальше мозг запоминает, что это негативный опыт и ставит блок на то или иное действие.
â €
Каждому лень делать те вещи, которые причиняли дискомфорт ранее, приводили нас в тупик, заставляли чувствовать негатив, страх, осуждение, да что угодно. И после этого начинать заново какое-то дело, совершать поступок мозгу просто лень и он найдет как уговорить вас этого не делать, мол есть более важные дела, вроде посмотреть ленту соц. сетей или полистать мемы. И мы чувствуем спокойствие и комфорт.
â €
Как добиться результата? Просто выключить, заблокировать это чувство. «Ага, конечно! Это ж не свет в туалете выключить! Здесь выключателя нет» - скажете вы. Да, выключателя нет, но достаточно спросить себя что плохого будет, если это не сделать и что будет хорошего, если сделать. И тогда вы сами поймете, что мозг блокирует то, что может принести вам успех в том или ином деле.
Или все-таки «ай, ну лень же…»? #portraitbelarus #postthepeople #tishkevichphoto #NikonRussia #nikond750 #portrait_today #portraitphoto #girlportrait #portrait_gallery_ph #ourportraitsdays #portraitsociety #minskmodel #minskinstagram #minskgirl #minskgram #studiophotography #natural_light #lowkey
Read less